Torsdagströskel: Löparsuccé på Norra Bangården
Det började med ett enkelt initiativ från poddaren, författaren och löparprofilen Manne Forssberg – men har snabbt vuxit till ett av stadens mest omtalade träningspass. Varje torsdag morgon samlas ett 40-tal löpare utanför United Spaces på Torsgatan för att ge sig ut tillsammans, och intresset är större än någon hade kunnat ana.
– Platserna tar alltid slut samma dag som de släpps. Jag öppnar upp 65 platser och det brukarkomma mellan 40 och 50 personer, berättar Manne Forssberg.
En stor del av framgången handlar om blandningen. I gruppen springer några av Sveriges främsta löpare och längd skidåkare, svenska rekordhållare och SM-guldmedaljörer – sida vid sida med nybörjare som nyligen snörat på sig löparskorna för första gången. Dessutom deltar ett brett spektrum av profiler från helt andra världar:surfare, poddare, entreprenörer och personer från modebranschen.
– Det är just den mixen som gör det så roligt. Alla är välkomna, oavsett nivå, säger Forssberg. Morgonpass med gemenskap och frukost. Löpargruppen samlas varje torsdag kl. 07.00 utanför United Spaces på Torsgatan26. Efter en kort jogg till grusbanan i Karlbergsparken väntar ett gemensamt intervallpass på cirka 25 minuter – ett upplägg som alla kan anpassa efter sin egen nivå. Det enda som krävs för att hänga med är att man klarar av att jogga2 + 2 kilometer i ungefär 6.00-fart. Vill man ta det lugnt går det utmärkt att bara jogga igenom passet. När intervallerna är avklarade väntar en av höjdpunkterna, en generös frukostbuffé kl. 08.00 där deltagarna kan fylla på energin och umgås efter passet. Det finns möjlighet till väskinlämning, handduk, dusch och ombyte– även om man bör räkna med viss väntetid vid duscharna när många springer.
Att gruppen blivit en succé råder det ingen tvekan om. Flera som deltagit har till och med valt att bli medlemmar i huset efter att ha upptäckt gemenskapen på torsdagspassen.
– Det har blivit en liten mötesplats för folk med olika bakgrund men med ett gemensamt intresse för rörelse och hälsa. Det är precis så jag hoppades att det skulle bli, säger Manne.
Manne Forssberg är poddare, författare och föreläsare. Han föll handlöst förlöpningen 2018 och har sedan dess stått på startlinjen på lopp mellan 3 och 92 kilometer. Han driver sedan 2019 podcasten Spring Snyggt – med Jesus och Manne tillsammans med John ”Jesus” Kingstedt.
Vill du vara med? Platserna till löpar gruppen tar slut snabbt
men du kan skriva upp dig på väntelistan via länken nedan: