Soffan till 5K med Fanny & Manne

Manne Forsberg och Fanny Lagerwall har slagit sina kloka och härliga huvuden ihop och startar träningsresan ”Soffan till 5K” – med final hos oss på Norra Bangården.

Fanny Lagerwall är känd som en varm, rolig och relaterbar röst inom hälsa och vardagsliv, inte minst genom podcasten “Nya Trender” där hon med både humor och eftertanke tar sig an allt från föräldraskap och relationer till träning och livspussel. Hennes förhållningssätt till träning är jordnära och inkluderande – det ska vara kul, hållbart och kännas möjligt för alla.

Manne Forsberg har under många år inspirerat människor att upptäcka löpningens glädje. I podcasten “Spring snyggt med Jesus och Manne” delar han erfarenheter, insikter och framgångar inom löpning – alltid med ett smittande engagemang och en stark tro på att alla kan utvecklas, oavsett startpunkt. Han har coachat både nybörjare och vana löpare, och är känd för att skapa gemenskap och pepp i träningen.

Nu har de alltså startat tillsammans, med målet att guida deltagarna från kanske soffläge till att kunna springa 5 kilometer – genom träffar, pass, samtal och ett upplägg som bygger på motivation, skratt och långsiktig utveckling. Uppladdningen har redan pågått under hösten och har kunnat följas i deras poddar.

Det har ett fantastiskt gensvar och gruppen är i dagsläget fulltecknad. Men om du vill vara med och hoppas på en plats vid återbud, då rekommenderar vi att du skriver upp dig på väntlistan här.

‍

‍

‍